スポーツオイルマッサージ

疲労の回復促進とコンディショニングのための専門ケア

スポーツオイルマッサージ
疲労の回復促進とコンディショニングのための専門ケア

スポーツオイルマッサージは、筋肉の緊張緩和や疲労物質の排出を目的に、皮膚と筋肉をやさしく流すように行うオイルを使った手技療法です。

試合前後のコンディショニング、練習後のクールダウン、慢性的な疲労のケアなどに効果が期待されます。

筋肉の張りやコリが気になる方
運動後の回復を早めたい方
むくみや血行不良が気になる方
リラックスしたい・リフレッシュしたい方

※施術効果には個人差があります

１.カウンセリング
お悩みの箇所や日常の負荷を確認します

２.部位別アプローチ
太もも・ふくらはぎ・腰背部・肩などに重点的にアプローチ

３.リズムと圧の調整
その日の状態に合わせたリズムで施術

４.アフターケアアドバイス
水分補給やストレッチの提案もいたします

※紙ショーツをご用意していますので、安心してご利用ください

●　ベタつかないタイプのオイルを使用しています
●　アレルギーがある方は事前にお知らせください
●　施術後は水分をしっかりとってください
●　シャワー施設はございませんので、必要に応じて拭き取り用タオルをご用意します